หอบหืด รักษา ด้วยถั่งเช่าได้ไหม มีวิธีป้องกันอย่างไร

หอบหืด คือ

โรคหอบหืด (Asthma) เป็นภาวะที่ทางเดินหายใจของคุณแคบลงจากการหดตัวของกล้ามเนื้อรอบ ๆ หลอดลม อากาศก็เข้าสู่ปอดน้อยลง จึงไม่สามารถรับออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายได้ และไม่สามารถนำคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากร่างกายได้เช่นกัน ส่งผลทำให้หายใจไม่สะดวกและมีเสียงหวีด เหนื่อยหอบ ไอเรื้อรัง แน่นหน้าอก โดยเฉพาะตอนกลางคืนและช่วงเช้ามืด โดยหอบหืดสามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย หอบหืดไม่ใช่โรคติดต่อแต่สามารถถ่ายทอดผ่านทางพันธุกรรมได้  และอาจเป็นปัญหาสำคัญที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันและอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้หากมีอาการรุนแรง โรคหอบหืดไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่สามารถควบคุมอาการไม่ให้กำเริบได้ ควรร่วมมือกับแพทย์เพื่อรักษาและติดตามอาการอย่างต่อเนื่อง

หอบหืด คือ

สังเกตอาการ

อาการหอบหืดแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สำหรับบางคนอาการและการแสดงของโรคหอบหืดจะปรากฏขึ้นในบางสถานการณ์ เช่น ขณะออกกำลังกาย, การทำงานที่มีสารระคายเคืองในที่ทำงาน เช่น กลิ่นท่อไอเสีย สารเคมี หรือมีอาการตลอดเวลาก็ได้เช่นกัน ซึ่งอาการแสดงของโรคหอบหืด มีดังนี้

  • หายใจถี่ มีเสียงหวีด และเหนื่อยหอบ มากกว่าเดือนละ 1 ครั้ง
  • อาการดีขึ้นเมื่อใช้ยารักษาโรคหอบหืด
  • มีอาการไอตอนกลางคืน โดยที่ไม่ได้เป็นโรคติดเชื้อของทางเดินหายใจ
  • หายใจไม่ออก (เป็นอีกหนึ่งสัญญาณของโรคหอบหืดในเด็ก)
  • ปัญหาในการนอนหลับที่เกิดจากการหายใจถี่ไอหรือหายใจไม่ออก
  • มีอาการไอหรือหายใจไม่ที่รุนแรงมากขึ้น ที่เกิดจากการติดเชื้อของทางเดินหายใจ เช่น หวัด หรือ ไข้หวัดใหญ่

การป้องกันและการรักษา

  1.  หลีกเลี่ยงสิ่งระคายเคือง เช่น ควันบุหรี่ ควันธูป ควันไฟ ควันท่อไอเสีย ยาฆ่าแมลงหรือวัชพืช สเปรย์แต่งผม เป็นต้น
  2.  หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ เช่น การสัมผัสกับละอองเกสรดอกไม้ เกสรหญ้า ไรฝุ่น สัตว์เลี้ยงมีขน ขนสัตว์อย่างสุนัขและแมว ขุยหนังที่ลอกหรือรังแค ปัสสาวะและมูลสัตว์ เป็นต้น
  3.  เข้ารับการฉีดวัคซีนโรคไข้หวัดใหญ่
  4.  ได้รับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงการกำลังกายจนเหนื่อยหรือหักโหมมากเกินไป หรือออกกำลังกายในที่ที่มีอากาศแห้งและเย็น
  5.  ความเครียดส่งผลให้หายใจผิดปกติโดยไม่รู้ตัว ทำให้หายใจแบบลึกบ้างตื้นบ้างสลับไปมา ส่งผลให้เยื่อบุทางเดินหายใจแห้ง หายใจลำบาก และอาการจะกำเริบได้ง่ายขึ้น พยายามผ่อนคลาย ควบคุมอารมณ์ไม่ให้เครียดจนเกินไป

หอบหืด รักษา ด้วยถั่งเช่าได้ไหม มีวิธีป้องกันอย่างไร

เห็ดสมุนไพรช่วยเพิ่มสุขภาพทางเดินหายใจ

มีการทดลองอย่างกว้างขวางที่แสดงให้เห็นถึงแนวโน้มเชิงบวกต่อการรักษาโรคหอบหืด โรคหลอดลมอักเสบ และโรคทางเดินหายใจต่าง ๆ โดยใช้เห็ดถั่งเช่า สารสกัดจาก Cordyceps ถูกวิจัยว่าช่วยบรรเทาอาการของโรคระบบทางเดินหายใจ โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง, โรคหอบหืด, โรคปอดบวม ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบของถั่งเช่า สามารถช่วยยับยั้งการหดตัวของหลอดลมและเพิ่มการไหลเวียนของอากาศไปยังปอด ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด

จากการศึกษาทางคลินิกที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคหอบหืดใน 50 คน พบว่ากลุ่มที่ได้รับ Cordyceps มีอัตราการเปลี่ยนแปลง 81.3% โดยเฉลี่ย ภายใน 5 วัน เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาแก้แพ้ 61% ภายใน 9 วัน โดยเฉลี่ย นอกจากนี้ยังมีการทดลองการใช้ถั่งเช่าในสัตว์อย่างหนู ที่เลี้ยงในสภาพแวดล้อมที่มีออกซิเจนต่ำ พบว่ามีภาวะการหายใจใช้ออกซิเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น (เพิ่มขึ้น 30-50%) สามารถทนต่อภาวะเลือดเป็นกรดและภาวะขาดออกซิเจนได้ดีกว่าและมีชีวิตอยู่ได้นานกว่าอีกกลุ่มที่ถูกทดลองอีกกลุ่มหนึ่ง

เมื่อไหร่ที่ควรพบแพทย์

เมื่อไหร่ก็ตามที่มีอาการไอหรือหายใจไม่ออกเป็นประจำ ซึ่งกินเวลานานกว่า 2-3 วัน หรือ หรือมีอาการแสดงอื่น ๆ นอกเหนือจากอาการปกติของโรคให้รีบไปพบแพทย์อย่างเร็วที่สุด การรักษาโรคหอบหืดตั้งแต่เริ่มแรกสามารถช่วยป้องกันความเสียหายของปอดในระยะยาวและช่วยรักษาสภาพอาการไม่ให้แย่ลง ในกรณีที่อาการหอบหืดแย่ลงและยาที่ใช้ดูเหมือนจะไม่ช่วยบรรเทาอาการอีกต่อไป ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อวางแผนการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมต่อไป

อ้างอิง :