สุขภาพ

รู้ทันโรคอ้วน ป้องกันและการรักษาโรคอ้วนควรเป็นไปอย่างเป็นระบบระเบียบ โดยข้อเสนอแนะที่สำคัญสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน

ในบทความนี้จะมาตอบคำถาม กรดไหลย้อนอันตรายไหม  และรวบรวมสาเหตุ อาการ พร้อมทั้งวิธีป้องกันแก้ไขเกี่ยวกับปัญหานี้ สำหรับใครกำลังประสบปัญหานี้

โรคออฟฟิศซินโดรมจะไม่มีอันตรายถึงชีวิต แต่ก็สร้างผลกระทบต่อการใช้ชีวิต ทว่าโรคนี้สามารถป้องกันและ ออฟฟิศซินโดรมรักษา ให้หายได้อย่างไร มาดูกัน

หรือไม่ว่ามีโรคชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นกับผู้หญิงได้มากกว่าผู้ชาย นั้นก็คือ โรคกระดูกพรุน นั้นเอง เป็นภาระที่ร่างกายนั้นใช้พฤติกรรมที่ผิดๆ

อาการ ปวดท้องอาหารเป็นพิษ เป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุด โดยผู้ป่วยมักจะมีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสียร่วมด้วย

เราได้รวบรวมข้อมูลทั้งหมดที่จะทำให้คุณได้รู้จักว่า โพรไบโอติกคือ อะไร จุลินทรีย์นี้มีประโยชน์นี้มากขึ้น รวมไปถึง ประโยชน์ที่จะช่วยเรื่องใด

หากพูดถึง “ไขมัน” เชื่อว่าทุกคนอาจมองว่า ไขมันคือตัวร้ายทำลายร่างกาย แต่จริงๆ แล้วไขมันมีทั้ง ไขมันดี ไขมันเลว

การกินยานอนหลับติดต่อกันเป็นเวลานานจะมีอันตรายต่อร่างกายได้ วันนี้เรามี สมุนไพรช่วยนอนหลับ ให้คุณหลับง่ายมาแนะนำ มีสมุนไพรชนิดไหนบ้างมาดูกัน

ไฟเบอร์ ช่วยอะไร ? ส่วนใหญ่พบได้ในผลไม้ ผักเมล็ด ธัญพืช และพืชตระกูลถั่วสามารถป้องกันหรือบรรเทาอาการท้องผูก และประโยชน์ต่อสุขภาพในด้านอื่นๆ