Narinya Satpimon

วันนี้พวกเราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับโรคสำคัญที่คุณเองจะต้องรู้จักนั่นก็คือ “ โรคความดันโลหิต ” นั่นเอง มีทั้งสาเหตุ อาการของโรค

เราได้รวบรวมข้อมูลทั้งหมดที่จะทำให้คุณได้รู้จักว่า โพรไบโอติกคือ อะไร จุลินทรีย์นี้มีประโยชน์นี้มากขึ้น รวมไปถึง ประโยชน์ที่จะช่วยเรื่องใด

หากพูดถึง “ไขมัน” เชื่อว่าทุกคนอาจมองว่า ไขมันคือตัวร้ายทำลายร่างกาย แต่จริงๆ แล้วไขมันมีทั้ง ไขมันดี ไขมันเลว

การกินยานอนหลับติดต่อกันเป็นเวลานานจะมีอันตรายต่อร่างกายได้ วันนี้เรามี สมุนไพรช่วยนอนหลับ ให้คุณหลับง่ายมาแนะนำ มีสมุนไพรชนิดไหนบ้างมาดูกัน

โรคขี้เต็มท้องอาการ เป็นอย่างไร ? ถึงแม้ว่าชื่อโรคนี้จะดูอ่านแล้วไม่น่าฟังสักเท่าไหร่ แต่บอกเลยว่าเป็นโรคที่มีความสำคัญต่อการใช้ชีวิต

สำหรับคนที่เริ่มลดน้ำหนักด้วยการกินอาหารแบบคีโตมาสักระยะ แต่ไม่แน่ใจว่าร่างกายเข้าสู่ภาวะ คีโตสิส แล้วหรือยัง วันนี้มี์วิธีตรวจสอบมาฝากค่ะ

คอลลาเจน หน้าที่หลักคือเสริมสร้างความยืดหยุ่นให้กับอวัยวะต่างๆ ในร่างกายไม่ว่าจะเป็นข้อต่อ หลอดเลือด กระดูก เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ผิวหนัง ฯลฯ

ออกกำลังกาย ลดคอเลสเตอรอล คือ การออกแบบมีแรงต้าน เป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญไขมันที่ทำให้กล้ามเนื้อได้ออกแรงต้าน

ไขมันอิ่มตัว คือ ไขมันที่เป็นไขมันเต็มตัว เช่น ไขมันโคเลสเตอรอล ไขมันไตรกลีเซอไรด์ ส่วนใหญ่พบในเนื้อสัตว์และอาหารมีลักษณะเป็นของแข็ง

ไขมันในเลือดสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ เมื่อมีไขมันคอเลสเตอรอลมากเกินไปก็จะเป็นโทษต่อร่างกาย นำไปสู่สารพัดโรค